Ein Leitfaden für ein freundlicheres, gesünderes und nachhaltigeres Miteinander
Auf der Grundlage neuester Forschungsergebnisse aus Psychologie und Neurowissenschaften nimmt uns Claudia Hammond mit auf eine augenöffnende Reise: Sie zeigt, was Freundlichkeit in unserem Leben bewirken kann. Denn Freundlichkeit ist nicht nur der Schlüssel für ein gelungenes Miteinander, sie ist auch unerlässlich für unsere Selbstfürsorge. Kurz gesagt, ein freundliches Miteinander macht glücklich. Mit ihren »sieben Schlüsseln der Freundlichkeit« gibt Hammond uns effektive Strategien an die Hand, um mehr Freundlichkeit und Zugewandtheit in unser Leben zu integrieren – und erklärt, warum die Welt schon jetzt ein freundlicherer Ort ist, als man bei allen schlechten Nachrichten annehmen würde.
Bibliografie
Seiten:
304
Erscheinungstag:
2023-04-17T22:00:00Z
ISBN:
978-3-8321-8293-9
Ausstattung:
E-Book
Claudia Hammond
CLAUDIA HAMMOND arbeitet als Rundfunksprecherin bei der BBC und als Dozentin für Psychologie an der Boston University in London. Sie ist Autorin...
CLAUDIA HAMMOND arbeitet als Rundfunksprecherin bei der BBC und als Dozentin für Psychologie an der Boston University in London. Sie ist Autorin populärwissenschaftlicher Bücher, für die sie den British Psychological Society Book Award erhalten hat. Bei DuMont erschien 2021 ›Die Kunst des Ausruhens‹.
Theresia Übelhör
THERESIA ÜBELHÖR übersetzt aus dem Englischen und Französischen. Für DuMont hat sie u. a. die Übersetzung des ›Atlas unserer Zeit‹ (2017) vorgelegt.
THERESIA ÜBELHÖR übersetzt aus dem Englischen und Französischen. Für DuMont hat sie u. a. die Übersetzung des ›Atlas unserer Zeit‹ (2017) vorgelegt.
Silvia Morawetz
SILVIA MORAWETZ wurde für ihre Übersetzungen mehrfach ausgezeichnet. Gemeinsam mit Theresia Übelhör übersetzte sie für DuMont ›Das Mädchen mit dem...
SILVIA MORAWETZ wurde für ihre Übersetzungen mehrfach ausgezeichnet. Gemeinsam mit Theresia Übelhör übersetzte sie für DuMont ›Das Mädchen mit dem Poesiealbum‹ von Bart van Es (2019) sowie ›Die Kunst des Ausruhens‹ von Claudia Hammond (2021).
PRESSESTIMMEN
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»Ein psychoneurologisches Rezeptbuch.«
Marcus Hladek, SENIOREN ZEITSCHRIFT
»Hammonds gelungene Lektüre zu einem Wohlfühlbuch, aus dem wir auch noch das eine oder andere lernen können, um in unserem Alltag mehr Raum für Freundlichkeit zu schaffen.«
Anna Gielas, PSYCHOLOGIE HEUTE
»In ihrem Buch erklärt Claudia Hammond, was Freundlichkeit in unserem Leben bewirken kann, und zeigt effektive Strategien für mehr Zugewandtheit.«
Saskia Aaro, FERUNDIN
»Viele Fährten der Freundlichkeit kreuzen sich miteinander, vom Wohnungsflur bis zur Fahrt zur Arbeit oder dem Miteinander im Park.«
Alexander Kluy, DER STANDARD
»[Ein] Wohlfühlbuch, aus dem wir auch noch viel lernen können«
BÜCHER MAGAZIN
»Ein psychoneurologisches Rezeptbuch.«
Marcus Hladek, SENIOREN ZEITSCHRIFT
»Hammonds gelungene Lektüre zu einem Wohlfühlbuch, aus dem wir auch noch das eine oder andere lernen können, um in unserem Alltag mehr Raum für Freundlichkeit zu schaffen.«
Anna Gielas, PSYCHOLOGIE HEUTE
»In ihrem Buch erklärt Claudia Hammond, was Freundlichkeit in unserem Leben bewirken kann, und zeigt effektive Strategien für mehr Zugewandtheit.«
Saskia Aaro, FERUNDIN
»Viele Fährten der Freundlichkeit kreuzen sich miteinander, vom Wohnungsflur bis zur Fahrt zur Arbeit oder dem Miteinander im Park.«
Alexander Kluy, DER STANDARD
»[Ein] Wohlfühlbuch, aus dem wir auch noch viel lernen können«
BÜCHER MAGAZIN
»Ein psychoneurologisches Rezeptbuch.«
Marcus Hladek, SENIOREN ZEITSCHRIFT
